Prestations

Prestations de relaxation, de méditation, de reiki à Argentré

Fort de ma grande expérience à la fois personnelle et professionnelle dans les domaines de la relaxation, de la méditation et du rééquilibrage des énergies, je vous propose des prestations professionnelles de grande qualité dans ces domaines, pour vous aider à renouer avec vous-même et vous permettre de vous sentir mieux au quotidien.

Une grande diversité de prestations zen

Utilisation des bols tibétains pour vous aider à vous recentrer

Séance de méditation ou de relaxation avec utilisation du son des bols tibétains pour vous aider à vous concentrer et à vous renvoyer au plus profond de vous-même.

Les vibrations produites par le son du bol tibétain pénètrent en vous en profondeur ce qui peut être très surprenant la première fois mais vous plonge instantanément en plein cœur de vous-même.

Je vous propose un vaste éventail de prestations afin de pouvoir répondre aux besoins propres à chacun et de chacune, notamment :

des séances de Reiki ainsi que des initiations à la maîtrise de cette pratique de nettoyage intérieur, gestion des émotions, apprentissages des techniques de soins,
des séances de méditations avec utilisation de bols tibétains pour vous recentrer sur vous-même et l’instant présent
différents types de massages de qualité (californien, cachemirien, tantrique, massages relaxants et pierres chaudes )
Magnétisme : passage du feu, zona, eczéma etc...

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Nos massages relaxants professionnels

Je vous propose différents types de massages : californien, indien ou tantrique pour permettre à chacun de trouver une option correspondant à ce qu’il/elle recherche.

Massage détente
Le Shiatsu est basé, comme l'acupuncture, sur la stimulation de points précis situés le long de méridiens, ces canaux dans lesquels circule l'énergie vitale (le chi). Il permet ainsi de dénouer les tensions, de rééquilibrer toutes les énergies du corps et possède donc une action revitalisante et tonifiante. Le Shiatsu est recommandé en cas de perte d'énergie et de tensions musculaires.

Massage californien
Un massage tout en douceur, de la tête au pied, nu de préférence, qui s'attache surtout à combattre les effets du stress et à réveiller la sensibilité corporelle. On est littéralement submergé par une vague de bien-être.

Massage tantrique
Le massage tantrique, est un des rituels enseignés dans Le Tantra, amenant la détente du corps et de l'esprit, l'harmonie des énergies homme-femme ou homme-homme, une meilleure circulation d'énergie dans tout le corps pour nous amener à plus de conscience, à plus de douceur et de relaxation dans la vie. Le toucher tantrique vous introduit dans une dimension de relaxation plus profonde. Les partenaires, en se connectant l'un à l'autre se donnent de l'énergie vitale. Leurs énergies se donnent vie et se renouvellent.

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Maître Reiki : initiations et enseignements de cette pratique ancestrale

Je vous propose une initiation à cette pratique de rééquilibrage des énergies corporelles offrant de nombreux bienfaits :

renforce la capacité naturelle du corps à se soigner lui-même ;
revitalise le corps et l'esprit ;
rétablit l'équilibre spirituel et la quiétude mentale ;
rééquilibre les énergies du corps ;

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- dissipe les tensions énergétiques et relaxe entièrement le corps ;
- soutient et renforce tout traitement médical (soutient le processus de guérison dans les traitements thérapeutiques et diminue les effets indésirables) ;
- s'adapte de lui-même aux besoins du patient ;
- désintoxique et purifie les cellules du corps ;
- atténue la douleur, favorise la convalescence ;
- est efficace contre le stress, l'insomnie, la migraine, la fatigue, etc. ;
- renforce le système immunitaire.

Méditation pleine conscience

Lorsque, ayant pris place dans le dojo, l’on est assis correctement en posture, et que l’on a réglé sa respiration sur un rythme juste et profond, cela ne signifie pas pour autant que la conscience, chez les débutants en particulier, est immédiatement plongée dans une condition de calme.

Pendant les premières minutes de zazen, le cerveau est semblable à une fenêtre ouverte par laquelle souffle un fort courant d’air ; des pensées s’élèvent sans cesse.

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Puis, avec la prolongation de la pratique le flot des pensées décroît puis s’arrête. Lorsque le vent cesse de souffler, le cerveau devient un lieu paisible : l’extinction de la pensée instaure l’état de concentration ; c’est shi (japonais) puis conduit à un état de somnolence (kontin), Shi et kan associés donnent l’attitude correcte de l’esprit pendant zazen, idéale et absolue, de la conscience, au-delà de la pensée.
Pour ne pas sombrer totalement dans la somnolence, on doit commencer à pratiquer l’observation ; celle-ci constitue le réveil de la conscience depuis le subconscient ; ainsi se forme le cycle de la concentration et de l’observation.
Le zen enseigne trois méthodes de concentration, et deux d’observation que nous verrons ensemble.